코골이와 수면 무호흡은 수면 중에 호흡이 어려워지는 현상으로, 주변 사람뿐만 아니라 본인의 건강에도 큰 영향을 미칩니다. 코골이와 수면 무호흡은 왜 발생하고, 어떤 증상과 합병증을 유발하며, 어떻게 치료할 수 있는지 알아보겠습니다. 코골이와 수면 무호흡이란 무엇인가? 코골이와 수면 무호흡은 수면 중에 호흡이 어려워지는 현상으로, 다음과 같이 정의할 수 있습니다. 코골이: 수면 중에 상기도가 좁아지거나 막히면서 공기의 흐름이 방해되고, 기도를 구성하는 조직이 진동하면서 나는 소리입니다. 코골이는 단순히 소음으로 인한 불편함뿐만 아니라, 수면의 질을 저하시키고, 수면 무호흡의 원인이 될 수 있습니다. 수면 무호흡: 수면 중에 호흡이 10초 이상 멈추거나, 호흡이 곤란해지는 상태가 1시간에 5번 이상 또는 7..