코골이와 수면 중 호흡 정지 질환의 이해 코골이는 주로 수면 중에 호흡기류가 여러 가지 원인으로 인해 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개와 구개수 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡 잡음입니다. 수면 무호흡증은 수면 중 호흡정지가 빈번하게 발생하는 것으로, 심한 코골이와 주간 졸음증 등의 수면장애의 원인이 됩니다. 수면 무호흡증은 부정맥, 고혈압 등의 심폐혈관계 합병증을 유발할 수도 있어 방치하지 말고 적극적으로 치료해야 합니다. 이러한 코골이와 수면무호흡증을 예방하고 치료하기 위해서는 옆으로 누워 자기, 수면 전 음주 및 과식 피하기, 규칙적인 운동 등의 생활습관 교정과 함께 약물 치료나 구강 내 장치, 지속적 양압 호흡기 등의 기구를 이용한 치료를 고려할 수 있습니다. 코골이를 유발하는..

코골이와 수면 무호흡은 수면 중에 호흡이 어려워지는 현상으로, 주변 사람뿐만 아니라 본인의 건강에도 큰 영향을 미칩니다. 코골이와 수면 무호흡은 왜 발생하고, 어떤 증상과 합병증을 유발하며, 어떻게 치료할 수 있는지 알아보겠습니다. 코골이와 수면 무호흡이란 무엇인가? 코골이와 수면 무호흡은 수면 중에 호흡이 어려워지는 현상으로, 다음과 같이 정의할 수 있습니다. 코골이: 수면 중에 상기도가 좁아지거나 막히면서 공기의 흐름이 방해되고, 기도를 구성하는 조직이 진동하면서 나는 소리입니다. 코골이는 단순히 소음으로 인한 불편함뿐만 아니라, 수면의 질을 저하시키고, 수면 무호흡의 원인이 될 수 있습니다. 수면 무호흡: 수면 중에 호흡이 10초 이상 멈추거나, 호흡이 곤란해지는 상태가 1시간에 5번 이상 또는 7..