코골이와 수면 중 호흡 정지 질환의 이해 코골이는 주로 수면 중에 호흡기류가 여러 가지 원인으로 인해 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개와 구개수 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡 잡음입니다. 수면 무호흡증은 수면 중 호흡정지가 빈번하게 발생하는 것으로, 심한 코골이와 주간 졸음증 등의 수면장애의 원인이 됩니다. 수면 무호흡증은 부정맥, 고혈압 등의 심폐혈관계 합병증을 유발할 수도 있어 방치하지 말고 적극적으로 치료해야 합니다. 이러한 코골이와 수면무호흡증을 예방하고 치료하기 위해서는 옆으로 누워 자기, 수면 전 음주 및 과식 피하기, 규칙적인 운동 등의 생활습관 교정과 함께 약물 치료나 구강 내 장치, 지속적 양압 호흡기 등의 기구를 이용한 치료를 고려할 수 있습니다. 코골이를 유발하는..